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小孩踢足球几岁开始最好?

txzq01.com  来源:网络整理  2018年08月13日 13:42  编辑:天下足球  【

  小孩子从小开端踢球的话可以加强身体本质,培育积极向上的精力。但是详细从几岁开端踢足球是最好的呢?

  中国足球协会青少年部崔恩雷指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球操练要等孩子长大了开端才比较适宜。”

  

 

  

  第二个是来自来自天津日报体育中心官方头条号的昊体育说:“承受专业足球操练的年纪最好不要超越11岁。由于在青少年触摸足球的过程中,大概是需求被分为两个阶段的。第一阶段,培育对足球的喜好和根本功的操练。其实,并不是每个孩子都合适触摸正规足球操练,首要,需求将他们对足球的喜好培育起来,让他们真实热爱这个项目,只要对足球产生了浓厚的喜好,才可以持续触摸更深层次的足球操练。

  其次,在决定让孩子承受正规的足球操练后,最重要的就是要将根本功学厚实,根本功操练的持续时刻可能会在2-3年不等,而操练根本功的最佳年纪是12岁之前。由于12岁之前的孩子,根本功比较容易成型,在这个年纪段打好根底,关于今后承受战术和身体层次的操练都会有非常大的协助。

  

 

  

 

  第二阶段,战术认识和身体培育阶段。足球是一项强对立、快节奏的竞技体育运动,在竞赛中,哪支球队的战术理念越先进,那么这支球队取得成功的可能性就越大,一起,具有一个好的身体,也是取得竞赛成功的必要条件。

  那么在16岁之前,是不主张青少年过多进行身体操练的,由于这时分的孩子骨骼发育较快,假如过多触摸力气操练,很可能会阻止骨骼发育。不过,这个阶段正好可以在巩固根本功的一起,强化青少年的战术本质,灌注先进的足球理念。到了16岁之后,就可以加强身体操练,包括力气、本质、和谐性等等。”

  

 

  第三个是网友答复的:假如幼儿2-3岁已会踢海滩球那样轻那样大的球,则在4-5岁的时分可以往一定的方向正确踢球,可以让孩子学会踢远一点,或是踢到固定间隔的根本踢法。因而,从2-3岁就开端触摸球、踢球,等到上小学参与踢球队,就可以充沛享用踢球的趣味。

  总的来说可以概括为两种观念,一种以为在儿童前期就应该参与足球运动,而另一种则以为正确的时刻是在10岁左右。虽然这两种思想好像有着很大的不同,但进行更深层次的剖析往后这些差异也只是在术语上。拥护幼年启蒙的作者指的是为学习足球打根底;而那些拥护在10岁左右开端运动的人指的是在针对足球体系性的操练。所以两者并不抵触。

  要了解学习踢足球的最佳年纪,咱们首要需求确定每一个年纪组的一些特色:

  幼儿期

  在Liselott Diem西班牙版童装运动的前奏中Jose Maria Cagigal说:“一个人最终将是他或她的幼年。”

  据他介绍,一个人是在幼儿时期构成的,所以他们在生命的头几年的开展是非常重要的。这个概念在体育运动中也是有用的,由于他以为这种运动开展是对人的丰厚,而不是对一项运动的身体和技术上的习气。运动在生命的头三年是根底。当孩子在进行运动的时分,开展了他的调查和发明的才能,和谐才能。

  依据这些作者的说法,把握物理技术的最佳年纪应该是7岁到10岁。这种技术的开展是经过不同运动的实践来完结的。运动和游戏也是开展运动技术的另一种办法。在这个年纪,重点是正确的反应和有认识地应用恰当的技术。

  七岁

  7岁的孩子可能有一个特定的活动时刻,然后他可能会把它丢给另一个活动。当他或她被要求做某事时,孩子很快就会感到厌倦。

  八岁

  孩子学习新技术的才能比7岁大。男孩和女孩都喜爱踢足球。他们的喜好和注意力在不同事物之间快速切换。在没有监督的情况下,经常在争持中完毕。

  九岁

  9岁的孩子喜爱应战。假如某件事让9岁的他感到高兴,他或她将会操练直到他们把握了这个活动。孩子是一个非常猎奇的学习者,喜爱夸耀他或她学到了什么。

  十岁

  这个10岁的孩子从简略的体力活动中取得趣味。他们喜爱参与沙龙和社团。这是一个把握手工技术的时代。

  9—10岁的孩子对高难度的动作非常感喜好,并企图到达特定的体现水平。许多心思学家共同以为,在生理和心思开展两方面都没有“危机”的时分,运动学习的抱负年纪应该是这样的。

  英国曼彻斯特皇家医院的骨质疏松专家彼得·塞比解说说,骨骼会不断自我更新,完结这一更新需求10年。因而10岁是正式学习踢足球的抱负年纪,由于10岁的孩子现已完结了一个成长阶段。这段时期对应于青春期的典型骨骼成长的肌肉构成。

  运动项目与运动员骨龄的联系

  

 

  依据以上的调查成果,很明显,足球启蒙的年纪是在9岁到10岁之间,由于孩子可以具有许多足球技术,而且可以轻松把握足球技巧。那假如在7岁的时分开端教一个孩子踢足球,会不会比在10岁才开端的孩子更好?

  为了答复这个问题,咱们参考了Susenberry的实地研究。他的结论是,假如在不恰当的年纪进行的话,把握的某项技术或技术可能会丢失掉。

  

 

  材料来源于拉法贝尼特斯的博客

  他的试验是将孩子共组了四个小组:第一组:两名3至4岁、两名5至6岁的小组;第二组:一名3至4岁的小组、一名5至6岁的小组;这两组进行操练踢球; 别的两组没有操练。过了一段时刻,他注意到两组3-4岁之间的距离并不明显,但是,两个5-6岁的小组之间的差异是可见的。这标明在5—6岁的年纪组比在另一个年纪组可以更好地学习这项技术。

  

 

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